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2岁宝宝半夜不睡觉妙招？
补充说明：2岁宝宝半夜不睡觉妙招？
a******W 2020-03-07 23:25
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精选回答(2)
郝鹏锴 主任医师 吉林省妇幼保健院 三甲
擅长：自闭症(孤独症)、多动症、语言发育迟缓、智力发育迟缓、遗传代谢病、串联质谱和基因解读。
提问
2岁宝宝半夜不睡觉，家长首先需要营造睡眠的环境，要保持安静，减少周围的噪音，要熄灯，保持暗环境，可以通过听轻音乐及讲故事的方法，促使小宝宝熟睡。其次如果是微量元素缺乏导致的，则需要适当补充一下微量元素等。
最好带宝宝去检查一下微量元素，其次2岁宝宝饮食起居都要有规律，按时起床，按时睡觉，避免生物钟的紊乱。当2岁宝宝出现睡眠问题时，应该积极寻找原因，排除疾病等因素的影响。
2020-03-16 19:49
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顾倩 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：儿科疾病。
提问
2岁宝宝半夜不睡觉妙招，首先应该营造睡眠的环境，还要保持安静，减少周围的噪音，要熄灯，保持暗环境，可以通过听轻音乐及讲故事的方法，促使小宝宝熟睡。日常生活中，饮食起居都要有规律，按时起床，按时睡觉，避免生物钟的紊乱。平时要多进行日光浴，每天就光直射半小时左右，多晒太阳可以促进钙、磷的吸收，合理喂养，多吃新鲜蔬菜及水果。
2020-03-16 19:43
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