发病时间：不清楚
3个方法走出抑郁症
补充说明：3个方法走出抑郁症
2021-03-26 20:14
我要咨询
精选回答(1)
田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：精神心理科疾病，如焦虑症，抑郁症，双相情感障碍，睡眠障碍，更年期综合征，心理问题，如亲子关系，职场关系，情感问题，学习压力等
提问
抑郁是最常见的负性情绪之一，如果出现抑郁情绪，需要及时进行治疗，走出忧郁症可以从自我解救、药物治疗以及心理干预的方法进行。
1、自我解救。积极向周围人求助，例如打电话给亲戚朋友和医生，告诉对方自己的想法，以便得到及时的帮助。这可能需要患者需要有一定的求生欲。2、药物治疗。对于中重度抑郁症，自发缓解的概率是非常小的，尤其是重度抑郁症，有自杀观念或行为时，自愈的可能性更小，建议药物治疗配合心理治疗非常有必要，甚至在某些患者中可以使用改良电抽搐治疗快速让患者减轻抑郁症的困扰。3、心理干预。心理治疗主要是在巩固期和维持期进行，需要患者去认识他的个性特点，以及存在的负面的认知，例如悲观、绝望、被动。也让患者去认识他潜意识里面的矛盾和冲突，并且上升到意识层面，就可以缓解抑郁。
最好的建议是尽快寻求心理科医生的专业帮助，由精神心理科医生判断抑郁症的阶段及程度，给予对症治疗。
2022-09-22 13:50
举报相关问题
向医生提问
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
解郁丸
本品用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。
相关医院
