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乳酸菌粉也就是酸奶发酵剂可以泡水喝吗
补充说明：乳酸菌粉也就是酸奶发酵剂可以泡水喝吗
a******W 2020-04-16 12:15
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精选回答(2)
赖毛华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。
提问
乳酸菌粉不建议直接泡水喝，它直接泡水喝可能对胃肠道的刺激比较大，而且也没有什么营养价值，它是为制作酸奶的一种发酵剂，所以直接泡水喝可能导致胃肠不适的症状。可以把它拿来制作酸奶等能体现它的价值。
所以任何食物都有它的两面性，不能盲目的使用，我们需要根据它的功效以及性能等发挥它的对我们最有益处的作用。所以养成良好的饮食习惯，三餐规律，不要随意乱吃，可以多吃新鲜的蔬菜水果等。
2020-04-17 12:27
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
乳酸菌粉也就是酸奶发酵剂不可以泡水喝，乳酸菌粉也就是酸奶发酵剂直接泡水喝，有可能会导致人出现脾胃失调或者上火的情况。日常生活中可以适当的吃一些肠道益生菌来调理胃肠道。当胃肠道蠕动缓慢的时候会导致人出现一些大便干燥或者是口干、口臭的情况。
2020-04-16 14:45
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