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增加黑色素最快的方法
补充说明：增加黑色素最快的方法
2021-05-29 12:32
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杜旭 主治医师 重庆市黔江中心医院 三甲
擅长：擅长各种常见皮肤病的诊治，如湿疹，荨麻疹，银屑病，带状疱疹，特应性皮炎，足癣，梅毒，淋病等。
提问
一般来说，有需要增加黑色素的人也可以选择一些方式来进行色黑色素增加。
在增加黑色素的时候，可以有以下选择：1、平时可以通过食疗来增加黑色素，可以多吃一些苹果，香蕉，梨等水果，少吃一些维生素丰富的食物，也有利于增加黑色素。2、可以用一些涂抹增加黑色素的药膏，口服一些调节免疫功能的药物也能来增加黑色素。3、身体免疫力低下、营养缺乏的时候，也会导致黑色素增加。
平时的生活中可以多锻炼身体，多进行运动，多做晒太阳，太阳中的紫外线也会通过照射皮肤来增加自身的黑色素沉淀。
2022-09-14 16:21
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