首页> 营养科> 红豆> 红豆薏米水能天天喝吗

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江医生 主任医师 其他

擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。

提问

红豆薏米水不能天天喝。
红豆薏米水可以一起喝,具有非常好的健脾益胃,利水祛湿的作用,但不适合每天喝。因为薏米属于凉性的,天天喝可能会导致体寒,所以脾胃虚寒的人是不能够过多的食用的。此外,女性在月经期间不应服用红豆薏米水,最好找一个正规的医生来进行诊断,根据舌苔脉搏综合判断,判断是否湿热,然后才能对证用药。如果体内的湿气比较大,也需要注意饮食的调理,注意饮食清淡,少吃高脂肪和高油腻的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。
红豆薏米水使用注意事项:1、虚寒体质是不能够长期食用的,另外经期间的女性也是不能够食用的。2、薏仁所含的醣类黏性较高,吃的过多影响到消化吸收,所以汗少喝便秘的人不能够喝。3、薏仁具有非常好的降低血脂以及血糖的作用,但是闭经是一种保健品,不能够当做药品,所以有高血脂症状的患者需要找医生咨询。

2020-05-29 17:37

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