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月子里可以吃桂圆吗
补充说明:月子里可以吃桂圆吗
2020-06-11 16:02
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在月子里面可以吃桂圆的,但是最好在恶露完全排干净之后服用。桂圆有益气补血、还有安神定志、抗衰老的作用,月经没有完全干净的情况下服用会导致月经淋漓不尽的可能性,平时在日常生活中也是煲汤的佐料,可以和红枣当归一起煲汤饮用,可以调理女性的月经。女性在月子期间一定要注意多休息,注意清洁卫生,一定要注意保暖,防止受凉,可以选择淋浴洗头洗澡,不要盆浴,多吃点高蛋白质的有营养的食物,有利于机体的恢复。
2020-07-24 15:12
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