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叶酸吃了对身体有害吗
补充说明：叶酸吃了对身体有害吗
2020-06-11 16:09
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贾新转 副主任医师 河北医科大学第四医院 三甲
擅长：不孕、不育及试管婴儿技术助孕、优生及遗传咨询、月经失调的诊治，妇科炎症，妇科宫颈问题，产科常见病及危重症救治
提问
叶酸属于b族维生素，口服以后对身体没有什么影响。能够补充体内的维生素水平，对身体是有一定好处的，女性在备孕之前口服叶酸，能够防止胎儿神经管畸形的发生。
建议如果现在是备孕期间的话，在备孕前三个月就应该口服叶酸，一直服用到怀孕三个月。一共半年的时间。多吃新鲜的水果和蔬菜，豆类的食物，坚果类的食物，多喝水，少吃辣椒等辛辣刺激性的食物，保证充足的睡眠。
2023-01-18 15:18
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