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卤鸡腿会长胖吗
补充说明:卤鸡腿会长胖吗
a******W 2020-06-11 16:20
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
如果只是少量吃卤鸡腿,一般并不会长胖,当然鸡腿的热量也是比较高的,鸡腿中含有丰富的蛋白质的成分,而且鸡腿的脂肪含量也是比较高的,如果经常吃鸡腿,而且吃得过饱,可能会导致患者出现体重增加的问题,但是如果只是偶尔吃一次,并不会导致体重的增长。
其实正常人群最好也是坚持低糖饮食,只要把每天的饮食热量控制在合理的范围之内,一般患者并不会出现体重增加的一系列问题的。
2020-07-29 14:35
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