足光粉泡脚对身体有害吗

曲乐 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲

擅长：痤疮、痤疮瘢痕、玫瑰痤疮、雀斑、黄褐斑、晒斑、太田痣、褐青色痣，激素依赖性皮炎、过敏性皮炎、湿疹，鲜红斑痣、血管瘤及遗传性皮肤病。

提问

足光粉泡脚对身体健康没有害处。
足光粉是一种中成药，主要是由水杨酸、苯甲酸、硼酸、苦参，辅料为滑石粉构成，具有杀虫、止痒、敛汗、抑制霉菌生长的作用。足光粉用于治疗各种手足癣，尤其对脚气、脚臭、脚汗有很好的疗效。足光粉也称为复方苦参水杨酸散，主要用于治疗手、足癣，对常见的细菌、真菌都有抑制作用。水杨酸和苯甲酸具有抗真菌、止痒及角质溶解作用，因此，足光粉泡脚可以治疗脚臭和脚气，尤其是治疗角化皲裂性的脚气，有非常好的疗效。泡脚是一种健康的养生方式，能够疏通经络，加快体内的血液循环，促进新陈代谢。如果每天坚持用热水泡脚，还能治疗和预防多种疾病。但不同人群泡脚时长也是不一样。老人和孕妇适合在临睡前泡脚，但最好不要超过半个小时。如果泡脚时间过长，会引发全身的汗液排出增多，身体大量出汗，使人感到明显的虚弱，疲乏无力甚至心慌、气短。一般泡脚的时间以15-20分钟为宜，时间太长人体下肢的血液流量会增加，导致心脏负荷过重，心跳加快，反倒不利于健康。高血压患者泡脚应该控制在十分钟以内，温度不能过高，以免造成血压的波动。在泡脚的时候要注意，泡完脚不可立即睡觉，另外一般情况下婴幼儿不适合泡脚。
建议对足光散有过敏症状历史的患者，不能再继续使用足光散。在使用足光散的过程中，也要注意不要把足光散的粉末撒到眼睛，鼻子和嘴巴等地方，如果出现了这些情况，要立即用大量的清水来进行清洗。