发病时间：不清楚
补充说明：普洱茶喝了会睡不着吗
a******W 2020-06-23 15:36
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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
提问
普洱茶喝了对于一些体质较差的患者会睡不着，会对神经系统造成影响，不利于睡眠。
普洱茶中还有大量的茶碱，会刺激神经，具有提神醒脑的功效。副作用可分为以下几点：1、会对大脑自主调节神经系统，造成一定的破坏，从而引起精神衰弱。2、如果空腹喝普洱茶，还会稀释胃液，影响人体正常的肠胃吸收和消化。3、孕妇喝普洱茶会对胎儿造成刺激，会引起胎儿发育异常的情况。4、普洱茶中含有一些不良成分，如果饮用过度会对血液循环系统造成伤害，不利于毒素排出体外，会引起一些并发症。5、如果正处在发烧或者感冒期间，喝普洱茶会降低身体的抵抗能力，加重病情。
建议饮茶一定要适量，在晚上睡觉前尽量不要喝普洱茶，会对睡眠造成影响。而且在饭前饭后的20分钟左右，尽量也不要喝普洱茶，会对脾胃造成影响。最好多喝一些温开水，利于身体的健康。
2020-06-23 18:10
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