发病时间:不清楚
补充说明:保健品能长期吃吗
a******W 2020-07-09 23:19
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江医生 主任医师 其他
擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。
提问
不建议长期服用保健品,保健品只针对于有需要的人群。
每种药物有它的好处,也必然会有坏处。在使用保健品时,必须要正确服用。并且不同类型的保健品不可以长期或者是过度服用,若长期服用可能会引起一些不良反应。保健品一般按照常规剂量服用,主要还是看个人的体质以及身体的情况,对于身体健康,没有营养不良等情况,或者患者身体恢复良好,没有其他不适症状的情况下,可以不使用保健品。遇到重大疾病时,不能擅自服用保健品,要听从专业医生建议。
在服用保健品期间也要调整好自己的生活作息,尽量不喝酒酒,保持充足的睡眠,少吃高热量、高脂肪的食物,适当的加强体育锻炼,促进血液循环,增强体质,多吃一些新鲜的蔬菜水果,促进吸收,但是如果饮食平衡且正常,没有必要服用保健品,摄入过多保健品也会产生副作用。
2020-07-10 23:19
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