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杏仁粉可以美白吗
补充说明：杏仁粉可以美白吗
2020-07-20 12:58
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牛皓 主治医师 中国人民解放军总医院第一附属医院 三甲
擅长：小儿烫伤，斑痕，体表肿物，血管瘤，褥疮。整形美容并发症
提问
杏仁粉可以美白。杏仁粉的作用是保持皮肤，淡化色斑，杏仁粉含有天然维生素，具有良好的美容美白效果。可以健胃助消化，治疗便秘，强化支气管去风寒，预防感冒等功能功效。杏仁富含纤维，能促进肠道蠕动，增强胃肠功能，帮助消化，治疗便秘。杏仁粉含有49%的杏仁油，能使皮肤白嫩，但是杏仁粉的毒性很小，所以不建议长期服用。
2022-02-26 10:37
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张大红 副主任医师 成都市第三人民医院 三甲
擅长：皮肤病激光治疗，皮肤美容
提问
喝杏仁粉可以美白皮肤、淡化色斑，
由于杏仁粉中含有丰富的维生素，特别是含有天然维生素E，所以，杏仁粉可以美白，能起到保护养皮肤的作用。杏仁粉除了能保护皮肤外还有其他功效：1、苦杏仁能降肺气以止咳喘，临床上常与石膏等配伍用于治疗急性支气管炎等。2、杏仁还能润肠通便，由于杏仁中含有大量的纤维素，有助于排毒减肥。3、杏仁还可以保护心脏，同时也有降低胆固醇的效果。
虽然杏仁有很高的营养价值，可以美白皮肤，但是也不能食用过量。杏仁分为甜杏仁和苦杏仁两种，甜杏仁基本没有毒副作用；但是苦杏仁不可以长期过量服用，因为苦杏仁有小毒，其含有的苦杏仁甙可以水解成氢氰酸，过量服用会引起恶心、呕吐、呼吸困难等中毒症状，所以在选择杏仁粉的时候要仔细鉴别。此外，孕妇和湿热体质的人也不宜服用。
2020-07-22 16:21
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
