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孕妇可以喝杨枝甘露吗
补充说明:孕妇可以喝杨枝甘露吗
2020-07-27 19:31
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一般说来孕妇不建议喝杨枝甘露,但是适量吃一些不会对母体健康,胎儿正常发育造成什么影响。
孕妇还是最好不要吃杨枝甘露,因为杨枝甘露一般都是冷饮,怀孕期间应尽量少吃这类食物。杨枝甘露这种食品主要是西柚、芒果、西米配制而成的,含有的维生素比较丰富,里面的主要成分是淀粉,煮至成品以后冷藏半小时左右,孕妇适当摄入,有健脾胃,改善胃口的功效,还有助于提升消化能力。需要注意的是患有糖尿病的孕妇不宜食用杨枝甘露,否则很可能就会加重自身症状。
建议孕妈一定要注意饮食的选择,不要吃腌制、含添加剂和防腐剂较多的食品,同时要注意均衡营养,可以多吃新鲜水果和蔬菜,有利于补充身体维生素和微量元素。少吃生冷,辛辣和刺激性的东西,否则也可能会影响胎儿的健康。养成良好的生活习惯和作息时间,一定要注意睡眠的充足,避免长期熬夜,杜绝不良嗜好。
2020-08-08 17:49
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