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当归黄芪红枣枸杞一起熬水喝有什么好处？能治疗哪些病
补充说明：当归黄芪红枣枸杞一起熬水喝有什么好处？能治疗哪些病
a******W 2020-07-31 21:27
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
黄芪当归红枣泡水可以有效的吸收三种药物之中的营养成分。黄芪本身能够补中益气，当归的功效则是活血、补血，止血，而红枣有补中益气、润肺止咳的功效，三者在一块泡水可以有效的补充人体所亏虚的中气。强身健体：红枣和枸杞都富含营养成分，不仅可为机体补充能量，还可为机体的免疫系统提供原料，增强机体抵抗力，预防疾病。补肾壮阳功效：枸杞可入肾经，具有滋补肾脏的作用。可用于辅助治疗因肾虚导致的精神不振、少气懒言、头晕目眩、耳鸣等症状。但是由于人的体质是不同的，在服用此类滋腻性中药是应当注意自己的身体状况是否合适，如果不合适的话反而会出现上火，胃肠不适的情况。
2020-08-21 18:13
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彭文琦 副主任医师 钦州市第一人民医院 三甲
擅长：颈肩腰腿疼痛、中风偏瘫、常见儿科疾病如感冒、咳嗽、发热、消化不良、便秘等以及妇科月经不调、不孕不育等中医调理。
提问
当归黄芪枸杞红枣一起熬水喝，能益气养血，活血通便。可以改善气血不足、体虚乏力、免疫力下降等症状，所以如果有贫血、体质虚弱的情况，可以适当饮用。黄芪具有补气的作用，可以当归能活血、润肠通便，红枣可以补血，枸杞具有补气血的作用。长期坚持熬水喝的话，对改善体质会有不错的疗效。
在服用期间，尽量不要吃生冷、刺激性的食物，同时也要控制饮用量，不能过量饮用。在平时也可以多做一些有氧运动，以增强体质。同时也要保持良好的作息习惯，尽量不要熬夜，保证8个小时的充足睡眠。
2020-08-10 16:40
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
