发病时间：不清楚
补充说明：怎样排除体内湿气毒素
2020-08-04 10:32
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精选回答(1)
仰杰 副主任医师 安徽医科大学附属巢湖医院 三甲
擅长：肺炎，肺结核，支气管扩张，慢阻肺，哮喘，肺癌，胸腔积液等，和危重症患者抢救的诊断和治疗，能熟练操作气管镜，胸腔镜，呼吸机等各项操作
提问
排除体内的毒素首先要调整饮食，例如早上起来喝一杯柠檬水，这样能够促进肾脏代谢，适量的食用碱性的食物，这样能够排除肝脏的毒素。生活中少吃含糖量的食物，也尽量少吃动物的内脏，避免增加肝脏的代谢负担。其次要注意加强身体的锻炼，运动可以促进新陈代谢，起到促进排泄的作用，平时的时候也可以用泡澡的方法进行排毒。
2020-08-07 10:04
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