精选回答(1)
王先成 主任医师 中南大学湘雅二医院
擅长：鼻综合整形尤其在肋软骨鼻整形方面，隆胸及乳房下垂矫正，巨乳缩小，乳房再造等领域有十分丰富的经验。
提问
青春期可以通过饮食，局部按摩等方式让胸变大，具体还需要看个人的体质而定。
如果青春期的女性胸部比较小的话，首先可以改善自身的饮食。第一，要注意营养物质合理的摄入，例如多吃含有蛋白质，微量元素以及维生素较高的食物，例如鱼肉，木瓜，牛奶，牛肉之类的食物，对于胸部的发育都有帮助。第二，要保持良好的作息习惯，早睡早起，防止出现内分泌失调，从而引发激素水平不平衡的情况。第三，是要保持心情舒畅，减轻生活或学习压力，有利于乳房连续而充分的发育。
生活中要注意乳房的保护，适当的按摩，尽量不要太大力的去抓，防止出现乳腺疾病的情况。
2020-08-21 21:38
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