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痛经腰酸怎么缓解
补充说明：痛经腰酸怎么缓解
2021-08-27 17:49
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精选回答(1)
魏玉华 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：妇科炎症，妇科肿瘤，月经不调，不孕症，早孕，流产，分娩，妊娠检查，妊娠疾病，产后病等等。
提问
痛经腰酸可以通过热敷、按摩、服用药物等方式进行缓解，具体用药需要在医生指导下使用。
1、热敷
痛经腰酸可能是由于腰部受凉，导致血液循环不畅引起的。可以用热水袋或热毛巾对腰部进行热敷，促进血液循环，从而改善腰酸的症状。
2、按摩
可以用手掌对腰部进行按摩，也可以用手对肾俞穴、关元穴等穴位进行按摩，可以起到舒筋通络的作用，能够有效缓解痛经症状。
3、服用药物
如果痛经的症状比较严重，通过物理治疗的方式可能无法缓解，需要在医生的指导下服用元胡止痛片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，可以起到止痛的作用。
除此之外，还可以通过多喝水、注意保暖、卧床休息等方式进行缓解。在月经期间，患者还要注意饮食清淡，避免吃生冷、辛辣刺激的食物，还要注意腹部的保暖，避免出现受凉的情况。如果出现严重不适症状时，建议及时就医治疗。
2022-08-26 20:19
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