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淋雨了如何预防感冒

发病时间:不清楚

a******W 2020-09-09 12:28 投诉

上呼吸道感染 肺炎 感冒 易感冒 免疫力低下 水泡 板蓝根颗粒 维生素C 维生素C泡腾片 生姜 上肢 红糖

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精选回答(1)

张运剑 主任医师 北京积水潭医院

擅长:肺血管病、肺间质病、呼吸系统疑难疾病及危急重症。

提问

淋雨后首先要换干燥衣物,多喝热水,热水泡泡脚,有条件可以洗个热水澡,补充维生素c,也可以喝一点板蓝根颗粒预防。
雨后预防感冒是非常重要的,因为着凉很容易引起上呼吸道感染,此时免疫力低下,身体比较虚弱,容易感冒,甚至诱发肺炎,会更加的危险。这个时候需要迅速穿上干燥的衣服或热水淋浴,吹风机,以避免回屋后的受凉的发生,需要喝大量的热水,然后用红糖煮生姜水喝,可以驱散身体内的寒气。平时或者感冒期间多用热水泡脚,既可以增加排汗也可以促进血液循环。喝水时辅以维生素C泡腾片或者吃新鲜的当季水果以增加维生素C提高免疫力。
此外大椎穴的按揉可以有效地帮助身体发汗,改善症状。

2020-09-10 20:56

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医生回答(1)

孙杰 副主任医师 中国水利水电松辽中心医院

擅长:肺癌、肝癌、胃癌、乳腺癌、等恶性肿瘤的手术放化疗、靶向治疗、现代中药治疗。

提问

第一、要尽快的把湿的衣服脱掉,换上干的衣服。第二、要是外面的温度很低,室内室外的温差非常大,建议换了干的衣服以后,有条件的话可以做一个热水澡的冲澡,冲完以后,尽量把身体擦干,然后换上干的衣服。必要时,还可以喝一点姜汤,这个从中医的角度说,可以达到身体驱寒的作用。第三、要保持身体保暖,例如颈部、肩背部、上肢,这些地方比较容易着凉的地方,要注意保暖,这样子才能做到不感冒。平常建议要做一个规则的锻炼,提高身体的抵抗力,减少感冒的发生几率。如果已经发病,要尽早的多喝温开水,保证足量的饮水。必要时可以服用一些维生素C对症处理。若是症状在继续加重,就要尽早到附近的医院就诊。

2020-11-16 15:02

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疾病百科

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肺炎 (下呼吸道感染,肺部感染性疾病 )

肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症,可由疾病微生物、理化因素、免疫损伤、过敏及药物所致。细菌性肺炎是最常见的肺炎,也是最常见的感染性疾病之一。日常所讲的肺炎主要是指细菌性感染引起的肺炎,此肺炎也是最常见的一种。在抗生素应用以前,细菌性肺炎对儿童及老年人额健康威胁极大,抗生素的出现及发展曾一度使肺炎病死率明显下降。但近年来,尽管应用强有力的抗生素和有效的疫苗,肺炎总的病死率不再降低,甚至有所上升。

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