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蛙跳后大腿酸痛怎么办蹲下都难

发病时间:不清楚

蛙跳后大腿酸痛怎么办蹲下都难

补充说明:蛙跳后大腿酸痛怎么办蹲下都难

2020-09-18 17:28

大腿酸痛 肌肉 韧带损伤 活血化瘀 辣椒 花椒

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精选回答(1)

雷新生 副主任医师 合肥凤凰肿瘤医院

擅长:擅长胃肠道肿瘤,肝胆肿瘤, 以及甲状腺肿瘤,乳腺肿瘤的手术和诊断

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蛙跳后大腿酸痛主要是由于肌肉、韧带损伤等所致,一般来说无需特殊的处理,好好休息就可以改善,如果症状明显的话,是可以吃点活血化瘀,止痛的药物改善,同时需要制动休息,暂时不宜活动,局部可以热敷,不能受凉。慢慢的症状就会改善,饮食上清淡为主,不宜吃辣椒,花椒,不能喝酒,清淡饮食为主。

2020-10-08 19:32

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