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怀孕初期可以吃基围虾虾吗
补充说明：怀孕初期可以吃基围虾虾吗
2020-09-28 11:12
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精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
怀孕初期通常是指妊娠初期，一般情况下，妊娠初期是可以吃基围虾的，但是需要注意适量。
基围虾属于一种海鲜类食物，里面含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素等营养成分，适当食用以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。孕妇在妊娠初期，可以适当吃基围虾，对身体有一定的好处。但是不建议过量食用，可能会出现腹胀的情况，甚至也会影响到其他食物的摄入，从而出现营养不良的现象。另外，如果孕妇对基围虾过敏，一般不建议食用，以免出现过敏反应，比如皮肤瘙痒、皮肤肿胀等。
在日常生活中，孕妇要注意平时的饮食健康，尽量吃营养物质比较全面的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的正常发育。另外，需要定期去医院进行产检，及时关注胎儿的生长发育情况。
2021-04-23 13:52
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
