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黄精乌梅代用茶催奶有效果吗
补充说明:黄精乌梅代用茶催奶有效果吗
2020-09-29 13:44
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通常黄精乌梅代用茶催奶的效果其实是被商家过于夸大了,中医认为导致奶水不足的原因很多,比如气血不足,肝郁气滞等。奶水不足的人,建议多喝一些营养的汤水,比如排骨汤、鸡汤、鱼汤、甲鱼汤等等,促进奶水的分泌。同时还可以局部进行热敷或者按摩,来促进奶水的分泌,建议要多注意营养。
2020-10-09 10:59
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