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孕妇能不能吃甘蔗
补充说明：孕妇能不能吃甘蔗
2020-10-13 18:11
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精选回答(1)
张印星 副主任医师 黄石市中心医院 三甲
擅长：先兆流产，孕期检查，hpv感染，宫颈上皮内瘤变，子宫内膜息肉，子宫肌瘤，宫外孕，卵巢囊肿。
提问
孕妇能适量吃甘蔗，但不能过量。
甘蔗是一种比较常见的水果，其中含有丰富的糖分、维生素、微量元素等营养成分，孕妇适量食用可以补充身体所需的营养物质，对于胎儿的生长发育也有一定的好处。而且甘蔗中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解孕期便秘的情况。但甘蔗中的糖分含量比较高，过量食用可能会导致孕妇血糖升高，还可能会导致胎儿过大，甚至出现巨大儿的情况，不利于孕妇和胎儿的健康。因此，孕妇可以适量食用甘蔗，但不能过量。
孕妇在怀孕期间还可以多吃新鲜的蔬菜和水果，例如菠菜、苹果等，也可以多吃富含优质蛋白的食物，例如鸡蛋、牛奶等，不仅可以补充营养，还可以有助于促进胎儿的生长发育。另外，孕妇在怀孕期间还要定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况。如果出现不适症状，孕妇要及时到正规医院就诊，以免延误治疗。
2021-04-20 13:58
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