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孕妇多吃牛肉对胎儿好吗
补充说明：孕妇多吃牛肉对胎儿好吗
2020-10-20 10:53
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贾锐 主治医师 鹤壁市人民医院 三甲
擅长：妇科炎症，月经不调，不孕不育，妇科肿瘤，妊娠合并症，危重症的抢救和治疗。
提问
孕妇多吃牛肉对胎儿是有益的。牛肉营养价值高，高蛋白低脂肪适合孕妇食用。牛肉具有健脾健胃、益气养血、强身健骨的作用。牛肉含有优质蛋白质，为胎儿的身体发育提供营养，增加孕妇的身体抵抗力。牛肉中含有多种维生素和矿物质，如钙、铁、钾等，特别是高能量，可以促进胎儿骨骼发育，预防孕期骨质疏松和贫血，减轻肿胀。
2020-10-21 14:46
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
