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月子里能吃月饼吗
补充说明:月子里能吃月饼吗
2020-10-28 15:24
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坐月子的时候是可以吃月饼的。不过月饼吃多了容易上火,因此产妇不要多吃,避免宝宝吃了乳汁以后,也出现上火的症状。在月子期间的产妇一定要多吃有营养的食物,比如多喝鸡汤和鱼汤,最好不要挑食要让营养保持均衡。因此也要多吃新鲜的蔬菜、水果以及动物的肝脏,这样身体才能更快的恢复。在这段期间最好不要一整天都卧病在床,可以适当的下床进行运动,不过最好不要做剧烈的运动。
2020-10-30 14:21
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群:女性
临床检查:产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
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