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血红蛋白低吃什么水果
补充说明：血红蛋白低吃什么水果
2020-11-03 14:41
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赵进 主治医师 江西中医药大学附属医院 三甲
擅长：胃肠肝胆疾病的诊治
提问
血红蛋白低，应该吃葡萄、枣、杏、桃等。葡萄、枣、杏、桃为铁含量丰富的水果，血红蛋白低应该补铁，因为铁是人体合成血红蛋白的原料之一。若想提高血红蛋白的数值，应先从病因着手，积极治疗导致低血红蛋白的疾病，若数值过低，应进行药物补铁。食补起效较慢，且肉类尤其是猪肝、菠菜中铁含量丰富，建议荤素搭配，合理健康饮食，并且同时补充蛋白质。
2020-11-03 20:42
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