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怀孕能吃猪大肠吗
补充说明：怀孕能吃猪大肠吗
2020-11-03 13:00
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
怀孕一般能吃猪大肠，但是要适量。
猪大肠中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，在怀孕期间适量食用，可以补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。同时，猪大肠中含有大量的油脂，适量食用可以促进胃肠道蠕动，一定程度上可以预防便秘。但是猪大肠中的脂肪含量比较高，如果吃过多，可能会导致体内脂肪堆积过多，引起肥胖，不利于孕妇和胎儿的健康。
怀孕期间要注意饮食营养均衡，可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、橙子、鸡蛋、排骨汤等，有利于胎儿的生长发育。同时，还要注意多加休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯。
2021-04-06 10:27
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
