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哺乳期可以吃椰子鸡汤吗
补充说明：哺乳期可以吃椰子鸡汤吗
2020-11-05 13:11
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何静 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：擅长子宫肌瘤，卵巢肿瘤的开腹及腹腔镜微创手术，精通功血，粘膜下肌瘤，子宫内膜息肉等的宫腔镜手术，对病理产科有较高的诊治水平
提问
哺乳期是可以吃椰子鸡汤的。女性在哺乳期间身体各项免疫力都会降低，而椰子鸡汤是蛋白质含量很高的食物，可以有效的补充产妇所需的维生素。但是要适量不能长期的食用，在吃完之后要进行适度的休息，防止出现脂肪堆积的情况发生。同时在生活中饮食要以清淡为主，不要吃刺激辛辣的食物，注意营养的均衡。
2020-12-07 14:08
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
