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孕期胃反酸烧心怎么缓解
补充说明:孕期胃反酸烧心怎么缓解
2020-11-15 17:53
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怀孕期间女性的身体状态受到怀孕的刺激,很容易出现胃肠道反应。例如出现孕吐、胃酸和烧心,这些都是正常的生理性变化。可以通过以下几个方法来干预:一、通过适当的饮食来调整,例如多吃蔬菜和膳食纤维,这样能够减少对胃肠道的负担,增加胃肠道蠕动;二、怀孕以后要保持适当的运动量,能够减缓胃肠道反应;三、多吃一些碱性的食物,也可以喝一些苏打水,有助于中和胃酸;四、如果以上症状非常严重时,可以使用药物进行口服,也能够起到中和胃酸、缓解烧心和孕吐的作用。
2020-11-21 02:32
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