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脂肪肝中度吃什么食物好
补充说明：脂肪肝中度吃什么食物好
2020-11-26 12:22
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张刚 副主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长各种肝病及常见传染病的诊断及治疗。
提问
脂肪肝中度通常可以适量食用小米粥、燕麦粥、鸡蛋等食物，但应注意避免食用炸鸡等油腻的食物。脂肪肝通常是由于各种原因导致肝细胞内脂肪堆积过多的病变，通常与遗传、环境、不良生活方式等因素有关。
1、小米粥
小米粥中含有丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维等营养物质，可以补充人体所需营养，还能够促进胃肠道蠕动，有助于消化，对脂肪肝的病情有一定好处。
2、燕麦粥
燕麦粥中含有丰富的膳食纤维、维生素以及多种微量元素，可以补充人体所需营养，还可以促进胃肠道蠕动，有助于润肠通便，对脂肪肝的病情也有一定好处。
3、鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的优质蛋白、氨基酸以及多种微量元素，可以补充人体所需营养，促进新陈代谢，有助于提高身体免疫力，对脂肪肝的病情有一定好处。
除上述食物外，还可以适量食用牛奶、豆浆等食物。如果病情比较严重，还可以在医生指导下服用多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟素等药物进行治疗。建议患者注意饮食，避免食用高脂肪、高热量的食物，如肥肉、炸鸡等，以免加重病情。同时，还应注意适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于控制体重，对病情恢复有好处。
2021-03-25 09:16
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