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九个月宝宝便秘吃什么好
补充说明:九个月宝宝便秘吃什么好
2020-11-29 15:41
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九个月宝宝便秘可以吃蔬菜泥、水果泥、益生菌等。
1、蔬菜泥
蔬菜泥是用新鲜的蔬菜打成泥状,比较容易消化,比较适合九个月的宝宝食用。
2、水果泥
水果泥的口感比较好,其中含有丰富的维生素C、膳食纤维等,可以为宝宝提供所需要的营养物质,而且还可以促进胃肠道蠕动,有利于大便排出。
3、益生菌
益生菌可以调节肠道菌群,有利于促进胃肠道蠕动,从而改善宝宝便秘的情况。
除此之外,也可以吃鸡蛋羹、小米粥等食物,对宝宝的身体有一定的好处。但是要避免吃辛辣、油腻、寒凉的食物,以免加重病情,不利于身体的恢复。
2021-03-17 09:30
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