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臂丛神经压迫应该怎么锻炼
补充说明：臂丛神经压迫应该怎么锻炼
2020-11-29 19:30
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精选回答(1)
刘建国 主任医师 朝阳市第二医院 三甲
擅长：擅长：四肢骨折，关节损伤，脊柱骨折；颈椎病，腰椎间盘突出；膝关节镜微创手术等。
提问
臂丛神经压迫，可以做以下几种锻炼：1、抬肩，抬手。通过活动患臂的肩关节、肘关节、腕关节等地方，防止关节僵硬，恢复关节的功能。2、扩胸运动。通过扩胸运动，可以改善患者背部的肌肉紧张情况，促进背部血液循环，改善背部神经。3、摆臂运动。通过摆臂运动，可以扩张臂膀的肌肉，能够缓解肌肉紧张的情况。
2020-12-12 13:18
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