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孕妇吃紫薯对胎儿好吗
补充说明:孕妇吃紫薯对胎儿好吗
2020-12-16 18:10
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一般孕妇适量吃紫薯对胎儿是有好处的。紫薯具有补血、抗衰老、润肠通便以及抗癌的作用,孕妇适量食用紫薯可以有效增加肠胃蠕动,促进胃肠道毒素排出,预防孕期便秘的发生。同时,也可以提高孕妇的免疫力,利于肌肤改善,促进胎儿视力以及神经的发育。但是,孕妇不宜吃过多的紫薯,吃多容易引起消化不良、胀气。
2020-12-18 21:12
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