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怀孕能吃牛肉拉面吗

发病时间:不清楚

怀孕能吃牛肉拉面吗

补充说明:怀孕能吃牛肉拉面吗

2020-12-18 17:35

怀孕 消化 温热 孕妇 上火 维生素 胎儿 牛肉 拉面

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何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲

擅长:擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤),宫颈病变、月经病,不孕不育症的诊断和治疗,以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。

提问

怀孕一般是可以吃牛肉拉面的,但要适量食用。

牛肉含有蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,具有补脾益胃、补气养血等功效。拉面中含有碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分,具有补充营养、缓解饥饿等功效。怀孕期间适量吃牛肉拉面,可以补充身体所需要的营养成分,有利于胎儿的生长发育,而且牛肉拉面比较容易消化,一般不会给胃肠道造成负担,所以怀孕是可以吃牛肉拉面的。

但由于牛肉属于温热性食物,食用过多可能会导致孕妇出现上火的情况,所以要适量食用。另外,建议孕妇在日常生活中要注意饮食营养均衡,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣、寒凉、油腻的食物。还要养成良好的作息习惯,避免熬夜,有利于胎儿的生长发育。

2021-03-17 09:28

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