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怀孕可以吃赤豆吗
补充说明：怀孕可以吃赤豆吗
2020-12-17 17:37
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何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤)，宫颈病变、月经病，不孕不育症的诊断和治疗，以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。
提问
怀孕是可以吃赤豆的。赤豆含有丰富的蛋白质、糖类和微量元素、维生素，有利于促进胎儿的生长和发育。赤豆还含有粗纤维，有润肠通便的作用，在孕中后期适量的吃赤豆能够缓解便秘。辅助性的降低血压、调节血糖，并具有清热、利湿、解毒的作用，还能缓解水肿的现象。建议患者在煮赤豆的过程中应该注意多煮一些时间，如果煮的时间过短，容易导致消化不良。
2021-01-10 14:21
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