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九个月宝宝缺铁性贫血吃什么食物补血快
补充说明：九个月宝宝缺铁性贫血吃什么食物补血快
2020-12-24 17:28
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精选回答(1)
童鹏 副主任医师 鄂州市中心医院 三甲
擅长：腹泻、急性上呼吸道感染、肺炎、湿疹、过敏性鼻炎、神经发育及脑瘫康复。
提问
一般情况下，九个月宝宝缺铁性贫血可以吃一些动物肝脏、菠菜、大枣等食物，通常补血比较快。
1、动物肝脏
动物肝脏中含有丰富的铁元素，是补充铁元素较为理想的食物，九个月宝宝适量食用动物肝脏，能够在一定程度上补充身体所需的铁元素，促进血红蛋白的生成，从而达到补血的效果。
2、菠菜
菠菜中含有丰富的铁元素，而且还含有维生素、膳食纤维等营养成分，能够促进胃肠道蠕动，帮助消化，以免出现便秘的情况，还能在一定程度上促进身体对铁元素的吸收，对缺铁性贫血有一定的缓解作用。
3、大枣
大枣中含有维生素C以及铁元素，可以促进身体对铁元素的吸收，而且还能在一定程度上缓解缺铁性贫血。
除此之外，还可以吃一些瘦肉、蛋黄等食物，也可以起到补血的作用。如果通过食疗的方式，宝宝缺铁性贫血的症状并未得到改善，建议家长及时带其到正规医院就诊，以免延误病情。缺铁性贫血的患者可以在医生的指导下服用硫酸亚铁糖浆、葡萄糖酸亚铁口服液等药物进行治疗。
2021-03-12 16:54
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