发病时间：不清楚
老年人多吃菠菜会不会引起骨质疏松
补充说明：老年人多吃菠菜会不会引起骨质疏松
2020-12-31 16:23
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精选回答(1)
刘建国 主任医师 朝阳市第二医院 三甲
擅长：擅长：四肢骨折，关节损伤，脊柱骨折；颈椎病，腰椎间盘突出；膝关节镜微创手术等。
提问
老年人适量摄入菠菜不会导致骨质疏松。
这是因为菠菜富含维生素K，这种维生素对于骨骼健康至关重要，它能够促进骨骼中的钙质吸收和利用。同时，菠菜还含有丰富的钙质，这些钙质有助于维持骨骼的强度和密度。因此，老年人适量食用菠菜可以为骨骼提供必要的营养，有助于预防骨质疏松。
2021-01-02 11:13
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
