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女性脱肛的不能做什么运动
补充说明：女性脱肛的不能做什么运动
2021-01-21 14:53
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马春花 主治医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：内痔，外痔，混合痔，肛裂，肛瘘，肛周脓肿，脱肛，肠炎，直肠癌等肛肠外科疾病
提问
女性脱肛不建议进行剧烈运动，可以做些康复运动。比如提肛运动，吸气时收缩肛门，呼气时放松肛门，这样反复锻炼，可增强肛门括约肌的收缩功能。其次也可以做冲天运动，双手握拳，曲肘举至肩高，两膝关节半弯曲。然后突然用力向上冲起，使四肢完全伸直，反复锻炼可缓解症状，增强患者的免疫力。
2021-01-26 15:03
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