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运动出冷汗什么原因
补充说明:运动出冷汗什么原因
2021-01-26 23:44
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运动后出冷汗的常见原因是低血糖反应。如果在运动前没有吃东西,然后又做大量的运动,会出现全身出冷汗、头晕、眼花等表现,此时可以补糖分使症状得到缓解。其次,可能是运动量过大引起的身体不适,在运动时人体会出很多汗,当汗液丢失、水分蒸发以后,会在身体内形成脱水的表现,也会出现冷汗。如果只是单纯出冷汗,没有其他身体不适,可以补充水分休息一下,如果伴有头晕眼花、胸闷胸痛,或是其他严重不适,建议到医院进行检查。
2021-02-02 15:16
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