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养肝补肾吃什么
补充说明：养肝补肾吃什么
2021-02-01 22:28
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
养肝补肾可以吃枸杞、桑葚、黑芝麻等食物，也可以遵医嘱服用药物进行治疗。
1、枸杞
枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，在临床可以用于缓解肾阴虚、肝血不足引起的腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣等症状，所以患者可以在医生的指导下适量食用枸杞进行缓解。
2、桑葚
桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润肠的功效，在临床可以用于缓解肝肾阴虚、津液不足引起的口干口渴、眼睛干涩等症状，所以患者可以适量食用桑葚进行缓解。
3、黑芝麻
黑芝麻味甘，性平，归肝、肾、大肠经，具有补益精血、润燥滑肠的功效，在临床可以用于缓解精血亏虚引起的须发早白、头晕眼花、妇女产后乳少、风痹、血虚津枯、肠燥便秘等症状，所以患者可以适量食用黑芝麻进行缓解。
此外，也可以吃韭菜、海参等食物，但是在食用时也要注意进食的量，以免对胃肠造成刺激。如果症状比较严重，建议及早去医院进行检查，在医生的指导下服用药物进行治疗，避免影响身体健康。
2021-03-10 16:21
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肾阴虚，是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致用现代说法来说，就是：肾阴虚-供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足;通常情况下，阴虚用六味地黄丸。
