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哺乳期可以吃芋头梗吗
补充说明：哺乳期可以吃芋头梗吗
2021-02-07 17:08
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
哺乳期，一般是可以吃芋头梗的，但是不可以吃太多。适当吃一些山芋能够促进消化，避免严重便秘。如果吃的太多，很容易造成肚胀。哺乳期间，最好是多饮水，多喝粥，例如鱼头汤、老母鸡汤等，这些汤能够推动母乳增加，提升母乳品质，有利于婴儿的发育。哺乳期间，尽量不要吃辛辣食物，也不要经常熬夜。
2021-03-22 13:36
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
