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哺乳期可以吃芋头梗吗
补充说明:哺乳期可以吃芋头梗吗
2021-02-07 17:08
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哺乳期,一般是可以吃芋头梗的,但是不可以吃太多。适当吃一些山芋能够促进消化,避免严重便秘。如果吃的太多,很容易造成肚胀。哺乳期间,最好是多饮水,多喝粥,例如鱼头汤、老母鸡汤等,这些汤能够推动母乳增加,提升母乳品质,有利于婴儿的发育。哺乳期间,尽量不要吃辛辣食物,也不要经常熬夜。
2021-03-22 13:36
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。