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孕妇吃椰子鸡汤的好处
补充说明：孕妇吃椰子鸡汤的好处
2021-02-08 15:16
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇吃椰子鸡汤的好处有补充营养、补充水分、补充能量等。
1、补充营养
椰子鸡汤中含有丰富的营养物质，如蛋白质、维生素、微量元素等。孕妇适当食用，可以补充身体所需要的营养，促进胎儿的生长发育。
2、补充水分
椰子鸡汤中含有大量的水分，孕妇适当食用，可以补充身体所需要的水分，促进新陈代谢，有利于身体健康。
3、补充能量
孕妇还可能会出现乏力、疲劳等不适症状。适当食用椰子鸡汤，可以补充身体所需要的能量，缓解乏力症状。
除此之外，还有促进血液循环等好处。但孕妇需要避免过量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-03-10 09:58
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
