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女人喝什么补气血养颜
补充说明：女人喝什么补气血养颜
2021-03-08 16:14
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
女人可以喝一些玫瑰花茶、红枣枸杞茶、阿胶补血口服液等，能够起到一定的补气血养颜的功效。
1、玫瑰花茶
玫瑰花茶通常是采用鲜玫瑰、茶叶等原材料混合制成的花茶，含有单宁酸、B族维生素、苹果酸、葡萄糖等营养物质。适量饮用玫瑰花茶可以促进身体血液循环，可以一定程度的起到补血、养颜的功效。
2、红枣枸杞茶
红枣枸杞茶通常是使用红枣、枸杞等原材料混合制成的茶饮，含有丰富的铁元素、叶酸、维生素等营养物质。适量饮用红枣枸杞茶可以为身体补充营养物质，还可以一定程度的起到补气血、养颜的功效。
3、阿胶补血口服液
阿胶补血口服液主要是由阿胶、黄芪、当归等原材料混合制成的，含有黄芪、阿胶、当归等营养物质。适量饮用阿胶补血口服液可以促进身体的造血功能，从而达到补气血的功效。
除此之外，女人还可以喝红糖姜茶等，也可以起到一定的补气血养颜的功效。如果女人气血不足的症状比较严重，建议及时到正规医院就诊，以免延误病情。
2021-03-24 09:43
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