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中老年人怎样预防骨质疏松

发病时间:不清楚

补充说明:中老年人怎样预防骨质疏松

2021-04-30 10:53

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精选回答(1)

苏振波 主任医师 哈尔滨市骨伤科医院 三甲

擅长:四肢骨肢、软组织损伤保守与手术治疗,颈腰椎疾病,关节畸形的矫正,人工关节置换术,关节损伤后康复治疗

提问

中老年人预防骨质疏松一般需要长期补充钙物质增加骨骼的韧性。而且进行有氧训练增加肌肉的力量,对于病症的修复有一定帮助。患者需要结合生活方式的调整,积极配合医生进行各项检查一旦出现骨质疏松病症,患者需要立即到医院进行治疗。保持良好健康的生活方式对于疾病治疗有一定帮助,患者需要补充钙物质制剂和维生素。

2021-05-07 09:25

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