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补充说明：桑叶茶的功效与作用能降血糖吗
2021-05-18 11:19
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精选回答(1)
崔建军 副主任医师 内蒙古林业总医院 三甲
擅长：亚健康调理，慢性胃炎，结肠炎，咳嗽，慢性，肺气肿，睡眠障碍，湿疹、荨麻疹、带状疱疹后遗神经痛。
提问
桑叶茶的功效与作用能降血糖。桑叶茶中含有丰富的氨基酸、纤维素、维生素、矿物质和多种生理活性物质。具有降血糖、降血压、降血脂、延缓衰老等多种保健功效。喝桑叶茶能够增加胰岛素的敏感性，改善胰岛素的抵抗症状。
桑叶茶降血糖的食用方法：第一、直接泡茶。可以用60度左右的热水进行冲泡干桑叶，桑叶味道会比较纯正；第二、桑叶直接煮水。可以将干桑叶用砂锅进行煮水，坚持喝能起到更好的降糖作用；第三、桑叶煮粥。可以直接用来煮粥的，可以用新鲜的桑叶与糯米一块混合熬粥，这样做成粥来喝的话能调节血糖的。
2021-05-19 11:11
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