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腰间盘突出可以弯腰干活吗?
补充说明:腰间盘突出可以弯腰干活吗?
2021-06-10 18:10
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最佳的处理方法是还是避免干体力劳动,要保护好自己的腰。腰椎间盘突出症倘若是初期,或者是突出不严重,绝大部分人都可以经过保守治疗获得治愈或者缓解。可以采用绝对卧硬板床,作息3周,避免坐起,大便和小便可在床上进行。加强腰背肌功能活动,如双飞燕动作,仰卧位的动作等。可以加入适度牵引,按摩,理疗,这只适用于轻中度的。
2021-06-12 15:42
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