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孕妇吃藻油dha好吗？

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孕妇吃藻油dha好吗？

补充说明：孕妇吃藻油dha好吗？

2021-06-10 18:11

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鹿志霞副主任医师济南市中西医结合医院三甲

擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。

提问

孕妇吃藻油dha好，DHA主要是能够促进宝宝大脑的发育，日常生活中有很多食物都含有DHA。如果是在孕期想补充DHA的话，可以在怀孕的三个月开始吃藻油DHA.另外像鱼类，尤其是深海鱼类里面含DHA是比较丰富的。其他的一些微量元素，比如说钙、铁、锌，大部分也都是从怀孕4个月开始补充的。

2021-06-12 19:42

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