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孕妇尿碘低吃什么好？
补充说明：孕妇尿碘低吃什么好？
2021-06-10 18:12
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
碘是甲状腺素合成的主要原料，碘不足的情况下，孕妇可以吃富含碘的食物，比如海带，紫菜能海产品，食盐选择加碘的，可以在清晨醒来后喝一杯盐水。如果孕妇只是尿碘低而甲状腺正常的话，暂时不需要药物治疗。定期观察即可。
2021-06-12 20:16
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正常成人体内含碘20～50微克。碘进入体内可随食物、饮水、食盐等途径摄取。主要从肠道吸收的碘70%~80%浓集在甲状腺中，其主要通过尿液排出。碘是组成甲状腺素的元素。它通过甲状腺素(T4)和三碘甲状腺原氨酸(T3)发挥生化作用。碘缺乏性疾病包括地方性甲状腺肿、地方性克汀病。但摄入碘过多也可致病，如高碘性地方性甲状腺肿。检测尿碘是缺碘的一个重要又简便的判定指标。
