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吃什么食物能使白发变黑发
补充说明：吃什么食物能使白发变黑发
a******W 2021-06-11 11:48
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医生回答(1)
董璐琳 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
如果少暗疮也很难用食疗处理 但凡是这些调养类的 基础都须要长时间维持才会有用果。适当选择头部推拿，添加头皮血液循环，也有益于促进黑色素颗粒的分解，从因此使头发转黑。少年白发者，不要整日忧心忡忡，应维持精力愉快，注重劳逸结合，调整饮食结构，多吃上述富含维生素B 族的食品及含铜，锌，铁等微量元素的食品(如黑芝麻，核桃等)。采取中医补血，补肾的方式选择医治，也有肯定效果。
2021-06-13 13:04
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