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青少年白发是缺少什么
补充说明：青少年白发是缺少什么
a******W 2021-06-22 17:01
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医生回答(2)
丁国良 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
这个现象是少年白发，原因也是比较复杂的，肾虚，营养不良，维生素缺少，大概是平常爱熬夜，老是接触电子产物都相关系，要多吃一些黑色的食品，提议平常多吃黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，小核桃等食品，防止长时直接触手机电脑，规律休息，防止熬夜。
2021-06-22 19:32
举报林慧颖 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
这种情况是少年白发，原因也是比较复杂的，肾虚，营养不良，维生素缺乏，或者是平时爱熬夜，总是接触电子产品都有关系，要多吃一些黑色的食物，建议平时多吃黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，小核桃等食物，避免长时间接触手机电脑，规律休息，避免熬夜。
2021-06-22 19:29
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