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卤鸡腿会长胖吗
补充说明：卤鸡腿会长胖吗
a******W 2021-06-27 00:32
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医生回答(1)
李勇 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
正常情况下吃卤鸡腿不会长胖的，因为卤鸡腿主要是用鸡腿卤制而成的，而且鸡腿里面的蛋白含量是比较高的，同时还可以为人体补充维生素和各种营养物质，可以提高人体的抵抗力，相对于来说鸡腿之中的脂肪含量是比较低的，因此热量并不高，只要不存在于暴饮暴食的情况下，就不会出现肥胖的现象。但还是建议在吃过卤鸡腿之后，适当的进行一些活动，可以将身体中的热量消耗掉，也可以促进肠胃的蠕动，促进消化。
2021-06-27 07:58
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
